Pomelos

0,60

Entre les seues propietats nutricionals destaquen les següents:

• És una gran font de carbohidrats (més d’un 90 per cent d’aquesta fruita).
• Té poques calories (unes 35 calories per cada 100 grams).
• Conté Vitamina C nutrient clau que facilita l’absorció de ferro dels aliments.
• També conté carotenoides que només apareixen en cítrics amb polpa de color fosc.
• Aporta antioxidants. El seu contingut en flavonoides, frenen l’envelliment i doten el fruit del sabor característic que té.
• Minerals essencials com el potassi i magnesi.
• Té 1,6 grams de fibra en la polpa i escorça.

 

 

Tria els Kilos:

Categoría: Etiqueta:

Descripción

Beneficis del pomelo per a la salut

Aquesta fruita aporta grans beneficis a la teva salut i el teu cos. Els més rellevants són:

▪ Té cura del teu cor

Evita la formació de coàguls, protegeix del risc de patir trastorns cardiovasculars

▪ Pell jove

Rejoveneix gràcies a la gran quantitat de vitamina C que té, fa que la pell millore el seu aspecte, ja que estimula la producció de col·lagen i redueix les taques.

▪ Evita la retenció de líquids

Prevé el restrenyiment i la retenció de líquids.

▪ Ajuda a aprimar

Això es deu al fet que accelera el metabolisme. Aquest fet converteix el pomelo en un aliat perfecte per fer una dieta d’aprimament.

▪ Enforteix el sistema immune

Gràcies a la vitamina C.

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Pomelos”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *